पंच महाभूत
The Five Sacred Pillars
उपचार वहीं पूर्ण होता जाता है जहाँ केवल रोग नहीं बल्कि व्यक्ति की चिकित्सा होती है। शरीर और प्रकृति के साथ मिलकर चलने की यह कला सिखाया जाता है। ये पाँच जीवन स्तंभ हमारी प्राकृतिक चिकित्सा पद्धति की नींव हैं, जो पुराने और जटिल रोगों से मुक्ति तथा स्वस्थ जीवन की दिशा में मार्गदर्शन करते हैं।
श्रम
Laborउचित शारीरिक परिश्रम और सक्रिय जीवनशैली के माध्यम से शरीर की स्वाभाविक उपचार एवं पुनर्निर्माण क्षता को जागृत करना।.
संयम
Self-Disciplineइंद्रियों और मन पर नियंत्रण। जीवन के प्रत्येक क्षेत्र में संतुलन और मर्यादा का पालन करके जीवनशक्ति का संरक्षण करना।
भोजन
Pure Foodसात्विक, प्राकृतिक और अप्रसंस्कृत आहार ही वास्तविक औषधि है। हम जो भोजन ग्रहण करते हैं, वही हमारे शरीर, मन और चेतना का निर्माण करता है।
शोधन
Devotionशरीर और मन की शुद्धि की प्रक्रिया। प्राकृतिक उपायों, उपवास, जल-चिकित्सा, स्वच्छता तथा अनुशासित जीवनशैली के माध्यम से संचित विषैले तत्वों को बाहर निकालकर स्वास्थ्य और संतुलन की पुनर्स्थापना करना।
सामाजिक परिवेश
Social nvironmentसमाज, परिवार और प्रकृति के साथ स्वस्थ एवं सकारात्मक वातावरण में जीवन जीना। अच्छा सामाजिक परिवेश, सहयोगपूर्ण संबंध और सामुदायिक जुड़ाव शरीर, मन और आत्मा के स्वास्थ्य को पोषित करते हैं।
